станимир михов

  • 10 страхотни неща, които ще се случат с тялото, когато спрем захарта

    Диети

  • 16 топ упражнения вкъщи за стегнато дупе и секси бедра (част 1)

    Спорт

  • 33 лесни начина за отслабване без диета (част 3)

    Диети

  • 33 лесни начина за отслабване без диета (част 2)

    Диети

  • 33 лесни начина за отслабване без диета (част 1)

    Диети

  • 3-минутна интензивна тренировка, която заменя 30 минути във фитнеса (ВИДЕО)

    Спорт

  • 25 храни "без" калории - имат толкова малко калории, че горим повече, за да ги усвоим

    Диети

  • Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 3)

    Диети

  • Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 2)

    Диети

  • Омега-3 мастни киселини и рибено масло: 11 ползи за здравето (част 1)

    Диети

  • 7 съвета за влизане във форма за плажа - без фитнес (част 2)

    Спорт